田中食品株式会社健康と安心・安全を追求し続けて111年。元年のきもちを胸にさらなる追求を−。




袋入りふりかけ袋入おむすび用ごはんにまぜてソフトふりかけ
給食用ふりかけ弁当用・業務用ふりかけ業務用まぜごはん
                     ※画像をクリックすると拡大表示されます。
袋入りふりかけ
1人分
150Kcal(1人分)
調理時間 15分

タコとホタテのカルパッチョ しそ風味

材料

○ゆでだこの足.・・・・・・・・・・・・・・200g
○ほたて・・・・・・・・・・・・・・・・・・・10個
○赤パプリカ・・・・・・・・・・・・・・・・1/4個
○黄パプリカ・・・・・・・・・・・・・・・・1/4個
●ごはんにかけて赤しそ・・大さじ1と1/2
 *クリックすると画像が表示されます。
○濃口醤油・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ1
○ごま油・・・・・・・・・・・・・・・・・・小さじ2

作り方

1.ゆでだこの足先と気になる皮を取り除き、斜め薄切りにする。
2.フライパンを中火で熱し、ホタテの表面に軽く焼き色が付く程度に焼き、冷水にとる。粗熱が取れたら、上下2つに切る。
3.赤と黄パプリカはそれぞれ、種と白いところを除き、1cmの角切りにする。
4.平らなお皿に1のたことホタテが交互になるように並べその上に3を彩りよく散らす。
5.濃口醤油とごま油を均等にまわしかけ、最後に【ごはんにかけて赤しそ】をふりかけて出来上がり。

Point ホタテは表面に焼色をつけることで香ばしく仕上がります。イカを加えても美味しく召し上がれます。
袋入りふりかけ袋入おむすび用ごはんにまぜてソフトふりかけ
給食用ふりかけ弁当用・業務用ふりかけ業務用まぜごはん
Copyright 2004 Tanaka Foods. All rights reserved. サイトマップ このサイトについて